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閱讀心得 第 9702梯次 得獎作品
學校名稱: 市立麗山高中 一年級 9 特優
作  者: 王薇貽 
參賽標題: 先別急著吃棉花糖
書籍ISBN: 9861750061
中文書名: 先別急著吃棉花糖
原文書名: Don't Eat the Marshmallow...Yet!
書籍作者: Joachim de Posada/Ellen Singer
書籍編譯者: 張國儀
出版單位: 方智出版社股份有限公司
出版年月: 2006年4月
版  次: 初版

一、圖書作者與內容簡介:
阿瑟是個司機,他可以在三十分鐘內,做完紐約時的拼字遊戲,半小時內解析拉丁美洲的經濟,他用心算比用計算機還快。喬納森的聰明才智跟阿瑟不相上下,也一樣努力工作,但喬納森卻是位億萬富翁。那麼,究竟是為什麼是喬納森坐在豪華轎車的後座享受,而阿瑟在前座開車呢?

答案就在史丹佛大學一個代表性的實驗裡。這個實驗把小孩子單獨留在房間裡,給他們一人一塊棉花糖,讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖,還是等十五分鐘。如果願意等,就可以再多一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現,能夠等待獎賞的小孩,長大以後。全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩成功。

「棉花糖理論」回答了作者三十年來不斷尋找的一個答案:為什麼有的人成功、有的人失敗?他發現,成功與失敗的差別,並不光是努力的程度或是夠不夠聰明,而在於擁有「延遲享樂」的本事。「不急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功,而其他一拿到棉花糖就吃掉的人,則是不斷地在累積債務,無論在工作還收入上,都心存怨懟。但是,你不一定要這樣子!

決定未來是否成功的不是過去,而是你現在願不願意付出。今天你所做的選擇,會在明天帶給你大大的回饋--只要。你別那麼急著。。。。。。吃掉棉花糖!

二、內容摘錄:
「我們沒辦法控制別人,也不能控制大多數事情的發生。但是我們可以控制自己的行為,而我們的行為會對其他人產生非常大的影響。其實,我們對一件事情的處理和反應,比那件事的本身還重要。這樣一個例子讓我們感受到相當大的一種影響力--那就是,說服別人的力量。而說服別人的力量,就是成功的利器。」(p.57)
「不管你過去是不是一個吃棉花糖的人,都不會影響你未來的成功。成功靠的是你今天願意付出什麼,來獲得明天的成功。」(p.72)

三、我的觀點:
在這本書的開頭,推薦序中問到了一個問題,雖然簡單,卻意義深遠。「有三隻青蛙一起在一片葉子上順流而下,其中一隻青蛙決定要跳進河裡。請問:葉子上還剩幾隻青蛙?大部分的人都會回答兩隻。答錯了。那片葉子上還是有三隻青蛙。為什麼?因為『決定要跳』跟『真的跳』是兩回事。」我想大概是希望讀者能夠看完這個問題以後,下定決心把這本書看完,並把這書的內容應用在生活中,如果你真的照這本書所說的做了,你的人生將會有所不同。

喬納森。沛辛四歲時參加一個史丹佛大學的實驗,目的是探討小孩子能不能延遲享樂對他以後產生的影響,實驗的內容大概是這樣的:每個小孩都被分到一塊棉花糖,並被告知在大人不在的十五分鐘,可以選擇吃或不吃,不吃的話,將可以被分到第二塊棉花糖。當時的喬納森選擇了不吃,但是其實對一個四歲的小孩來說,在沒有大人的看管下,十五分鐘不去吃棉花糖是很痛苦的一件事。十年過後,研究的結果出爐,當初不吃棉花糖的人都比馬上吃掉棉花糖的人要成功很多。如今,四十歲的喬納森成為一個身價數十億的網路出版商。而阿瑟,喬納森的司機,在聽完了這個故事後,人生開始有了轉變。

「要預測一個人未來成不成功,能不能延遲享樂是很重要的指標。」簡單來說,看看現在的小孩子,很多人幾乎都是一坐到電視前面,就沒完沒了,如果這時候家長叫小孩去看書,肯定是心不甘情不願,就算是坐到書桌前,也絕對讀不下書的,那麼你就是選擇了即時的享受,但是如果你選擇了不吃掉那塊棉花糖,也就是不去看電視,那麼總有一天,你將會得到數不清的棉花糖。

而當你得到了無數的棉花糖以後呢?此時要如何保持住現在所擁有的棉花糖又是一門重要的學問了。阿瑟問喬納森如何保持他的領先,喬納森接著跟他說了個故事。「每天清晨,在非洲的大地上,猩猩醒來。他知道他一定要跑的比獅群中最快的獅子還快,否則,他就會被吃掉。每天清晨獅子醒來。他知道他一定要跑的比最慢的猩猩還快,否則他就會被餓死。重要的不是你是猩猩還是獅子。重要的是:太陽出來後,你最好就拼命的跑吧。」在這世界上,沒有絕對的領先,唯有不斷的努力,每天都得準備好要跑的比其他競爭者更快,這樣才能隨時迎接突來的挑戰。

看完了這本書,決定思考些不一樣的東西了,也許,該是時候問問自己,我願意在今天付出些什麼,來換取明天的成功?當然,不管自己從前是不是個吃棉花糖的人,重要的是自己決定何時開始做改變,用哪些方法來停止吃棉花糖。最後,列出計畫表,隨時提醒自己,如果看不見自己的目標,絕對沒辦法完成它。我想,我已經準備好做改變了。

四、討論議題:
是什麼關鍵,導致有人能成功,有人卻失敗?