【現正進行】 第1080331梯次全國高級中等學校小論文寫作比賽:截稿時間尚有 00 小時 

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閱讀心得 第 1030315梯次 得獎作品
學校名稱: 國立草屯商工 一年級 一年二班 特優
作  者: 胡婉柔 
參賽標題: 有變化,才是人生
書籍ISBN: 9789578038097
中文書名: 誰搬走了我的乳酪?
原文書名: Who Moved My Cheese
書籍作者: 史賓賽.強森
書籍編譯者: 謝佳真
出版單位: 平安
出版年月: 2011年12月26日
版  次: 初版

一、圖書作者與內容簡介:
史賓賽・強森是一位全球知名的經營企管和心靈勵志暢銷作家。他擁有南加州大學心理學學士、皇家外科學院醫學博士學位,曾是哈佛商學院領導團隊的一員和擔任哈佛大學甘迺迪政府學院公共領導中心顧問。

《誰搬走了我的乳酪?》是強森博士最膾炙人口的經典名作,在全球各地引發閱讀熱潮,累積銷量已超過兩千四十萬本。在這本書中,強森博士用簡單的寓言故事闡述生命的哲理,從而帶給讀者工作和生活上的啟發,備受歡迎和好評。

二、內容摘錄:
1.不識時務,搞不好會沒有活路。(p.72)
2.假如你擔心不做某些事會導致情況惡化,恐懼便會促使你採取行動。可是,當你怕到甚麼都不敢,恐懼就不是好事。(p.75)
3.不管你有沒有預料到,事情本來就會一變再變。唯有在你沒料到的事情會生變、不留意局勢異動之前的跡象,你才會錯愕。(p.99)
4.及早留意小異動,可以幫助你順應即將降臨的大變化。(p.104)

三、我的觀點:
看到這本書的第一眼,腦中跑出的第一句話是:這本書是不是放錯位置了?《誰搬走了我的乳酪?》這本書的外表就像兒童繪本一樣,並不是非常厚,書衣也有可愛的插圖在上面;非常容易讓人誤會裡面的內容和它的封面一樣簡單。但在我看完《誰搬走了我的乳酪?》之後,我慶幸自己當初沒有直接將它放回書架上,而是完整的讀完這本書。

求學過程中,常常面臨「考試」這項難關。國中時,當我在考試的前一天,通常會緊張的睡不著覺,考試的時候也沒辦法集中精神,腦中一片空白。即使前面多麼認真的準備,但是成績常常無法達到預期的標準。那時的我,其實已經察覺到這個毛病很久了,卻始終沒有將它改善。遲遲沒有行動是因為我不知道為甚麼會緊張,也不知道如何改善,而最讓我畏懼改變的是-「改變之後,會不會更糟糕?」這個想法。

事情一直拖到了國中三年級,我發現繼續無視它是逃避的行為;如果不將緊張的情形改善,到基測時,這個毛病造成的結果,必然會成為我未來的遺憾。經過深思熟慮後,我下定決心改變自己。

我上網查了許多生活中的案例,然後依照網友的各種改善方法去嘗試。這是一個好的開始,但改變的過程中我常常遇到挫折;面臨困境有時像被關在黑暗的地牢,會焦慮的搖動鐵欄杆、大聲咆嘯著:「放我出去!」,有時像被流放到荒郊野外,茫然的望著死寂的大地,想著:「我為甚麼會在這裡?」。有很多時後我甚至有放棄改變的想法;可是只要想到放棄後會造成的結果、想到我的未來會因為緊張而有了遺憾,我就無法不繼續努力了。感謝老天爺,最後我找到了可以讓自己不那麼緊張的辦法,也經過這段時間的練習,我的抗壓力比以前進步很多。

生活中,我相信有許多需要我們改變的經驗,不管是改變自己的缺點、和朋友的相處模式、讀書方法或僅僅是改變髮型。在改變的過程中,會感覺到畏懼、害怕、慌張這些負面情緒,是因為我們無法確切的知道,改變之後會變成甚麼樣子。但是,不試試看怎麼會知道呢?

《誰搬走了我的乳酪?》這本書主要說明一個非常淺顯易懂的人生道理-事情不會永遠順利,當面臨變局時,應因時制宜、及時應變。

沒錯,就是人生。每個人生都不相同,但相同的是每個人都有面臨困境的時候。台灣大學校長李嗣涔在郭瑞祥的《勇敢做唯一的自己》一書中說:「意料之外的,才是真實的人生。」就是告訴我們,人生中常會有許多意料之外的事情發生,人生的路是蜿蜒又曲折的,學習如何順利的轉彎、越過阻礙,才能達成目標;而站在原地不動,只會怨天尤人、不去嘗試的人,最後的結局就會像《誰搬走了我的乳酪?》中的哼哼一樣,在什麼都沒有的地方哭泣。

四、討論議題:
1.你覺得自己有哪裡需要改變?
2.你想要當書中的哪一個角色?是小老鼠嗅嗅、快快還是小小人亨亨、哈哈呢?
3.如果你的乳酪被搬走了,你會怎麼辦?