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閱讀心得 第 1070315梯次 得獎作品
學校名稱: 私立福智高中 一年級 愛 優等
作  者: 鄭予晴 
參賽標題: 命運是自己創造出來的
書籍ISBN: 9789861750675
中文書名: 秘密
原文書名:
書籍作者: 朗達.拜恩
書籍編譯者: 謝明憲
出版單位: 方智出版
出版年月: 2007.7
版  次: 第一版

一●圖書作者與內容簡介:
達朗拜恩是一位電視工作著,再2006年父親突然事故,有一天她女兒拿了一本百年老書給她,讓他偶然發現:在過去歷史上的名人都知道這個「秘密」的存在,並把它運用在生活當中,也記載在她的著作中,「秘密」也就是「吸引力法則」,把它運用在生活當中,他可以讓你生活充滿快樂與希望甚至得到妳想要的東西:財富、健康、改善人際……不論是什麼,只要相信最後都會實現,「相信」是最重要的。

二●內容摘錄:
P20所有發生的一切,都是你吸引來的
P32時間對妳很有用處,因為它可以讓你有新的想法,發出新的想法
P87許多人以各種方式將自己的生活安排的很好,但卻仍活在貧窮之中,只因他們缺少了感恩。
P151我們很容易與不要的事物抗爭,事實上卻製造了更多抗爭。
P162讚美與祝福能化解一切的負面性,所以去讚美、祝福你的仇敵吧。
P176一切都讓它過去不管他是什麼。
P190追隨你的幸福吧,宇宙會在四面都是牆的密室中為你打開一扇門。


三●我的觀點:
「秘密」存在在每個人心中,即便是熱情大方、心直口快的人,也都會有不想讓別人知道的秘密。宇宙間也有我們人類不知道,等我們去發現的秘密,但礙於我們有限的認知,我們對這世間很多人類宇宙的祕密,其實只知皮毛,不知真正生成的原因,甚至還會有錯誤的認知。

《秘密》這本書讓我知道在生活中所發生的一切,都是我在向宇宙發射訊號與頻率,並不是別人造成的。邱吉爾曾說:「生活的同時,他也在創造自己的宇宙。」想改變自己的命運,就趕快改變自己的想法,讓自己的想法處在正面的頻率上。這本書揭示一個很重要的概念,宇宙是由自己編織成的,所以每個人都是不同個體、每個人都會創造出不同的世界,你無法傷害別人,就算你覺得自己現在是傷到他,到最後其實是傷到自己。我們學校創辦人曾舉過一一個譬喻,:你妳心中氣某個人,他可能不知情,過著快樂又安穩的天堂生活;再來看看自己,自己就好像處在地獄,痛不欲生,一直看不順眼那個人,最後再和你賭氣的只有自己的心理。記得我曾經有一個經驗,曾在某一次在我還沒看過這本書之前,有個體驗和上面說的很像,邊上課時,有時有點吵班上很吵,心理會不高興我心裡很不安寧,但在開心聊天的人,根本不知道有人在心裡碎碎念,所以他們很高興得吵了一節課,而我整節課都在想著那些同學很可惡,不但沒上到課,心情也差到極點。這真正讓我了解到,生氣是把別人的過錯拿來逞罰自己。

在這世界上,為什麼有人痛苦,卻有人就很快樂呢?我也在這本書找到了答案。痛苦的人永遠只會說;「為什麼他有那個,我沒有!」由於他在心裡一直羨慕別人,有一種不滿足的心理,而貪慾無窮,想要的太多,跟別人爭的想法也就越多,所以就越來越不快樂,我覺得沒有,。除非自己改變了想法。此書的作者提到「感恩」這個概念,就是要以感恩的思想和感覺當作一天的開始,讓自己去掌握自己的每一天,活出自我。感恩讓我們發現自己所擁有的很多,讓我們珍惜所擁有的,再創造幸福。我曾聽過一個研究報告,指出:懂得感恩的人,其快樂指數相對會比較高。我從小被教導每個東西都得來不易,每件事的完成也不容易,背後有太多人的付出,所以我對很多人事物的呈現,不會覺得理所當然。,我的生活雖然不是優渥,而內心卻是比較容易滿足。生活是自己打造的,所以要快樂,就要懂得感恩,在和他人比較競爭時,比較、嫉妒、焦慮、不安的心情都來了,用來解決不快樂的心是懷著感恩心,因為「快樂」的鑰匙是「感恩」。

此書提到,許多成功人士為什麼可以發現前人沒發現過的東西,是運用了「吸引力法則」,就是一種信念的力量,相信自己可以做到,而宇宙就理所當然的反射它們所發射出來的訊號。以這樣的道理來講,世界上的「奇蹟」應該都是來自我們相信我們可以做得到,所以宇宙也就反應給我們,這即是書中提及P148「只要你相信,一切都是可能的」。力克胡哲也說過類似的話:「人生不設限。」人的信念是很強大的,無懈可擊。慈心基金會的創辦人日常老和尚,在民國82年的時候,他因不忍住生苦,想要推廣有機農業,別人勸他別做,一定會虧本、失敗,但他卻相信自己是可以做到的,而現在是民國107年,有機事業已做得非常成功,得到國際認同,還成為驗證的公司,這正可說明信念的重要。

就整個生活歷程來看,我們的想法與感受是無比的重要,我們的念頭會為自己帶來好運,並非上天或別人會給我們的,所以才會有一句俗諺說;「機會是留給準備好的人。」沒準備好的人,好運永遠都會跑掉。不在你身邊,要怪就只能怪自己,書中提到如果想要什麼就把它寫下來或畫下來,但字眼裡絕對不能有「不」,因為宇宙不會分辨好壞,只會知道我們想要什麼,而那些一直重複想的事情,最終就會出現。如果我們想要的東西,我們覺得不可能出現,就真的不可能出現。曾經讀過這麼一句話「想改變世界,先改變自己的想法」,我看完這本書之後恍然大悟,原來「想法」是可以改變整個世界的,只不過有一個前提,要相信你「已經」接受到了,並「正在」享受它,這樣才能「改變」。我認為很多成功者,他們在追尋理想的過程中看似辛苦,但他們可以享受那過程中的美好,可能是一步一步邁向理想的喜悅,也可能是一種挑戰自我極限的成就感,就這樣逐漸逐漸地跳脫窠臼與泥濘,改變自己,影響他人。

有一句話說:「在水平上努力的人,才是優秀的人才。」的確,「競爭」是得不到任何東西的,因為我們心理產生了「匱乏」,一定要跟別人競爭,才會得的到東西,所以宇宙也只能反射「匱乏」給我們,讓我們什麼也得不到。這讓我看到自己的好勝心很強,常常要自己贏過某個人,但最後還是輸了他,所以要得到真正的贏,就是和自己比,和過去的自己比,這樣才是「優秀的人才」。我曾經讀過老子的話:「勝人者有力,自勝者強。」這句話太有智慧了!在現代社會中,有許多人喜歡跟別人競爭,卻不願面對自己問題,認真的看待自己的弱點,並去克服他,終日在與別人比較,這樣會顯現我們十分匱乏。然而事實上,我們是有許多與自己競爭的資產,那就是改變自我,超越自我,最後必定能強化自我、成就自我。

我們的終極武器是改變自己的想法,這是任何人都無法取代的,所以自己的命運、自己的生活,就要由自己來改變,不是靠其他人。或許自己很平凡,但只要我相信我一定可以的,整個宇宙就會發出訊息給我,幫助我成就不凡。


四●討論議題:
1.書中提到「所有發生的一切,都是你吸引來的」這個觀點是用哪些理論證成的?
2.對任何人的負面想法,最後還是傷到自己。這樣的說法你認同嗎?如果認同,請舉一個例子。